Un circuit training aquatique , une nouvelle activité issue d’un préparation physique pour les sportifs .
Des séances ou vous évoluerez sur différents ateliers formant un circuit .
- stimule qualités physique générales
- dépenses caloriques importantes
- affine cuisses et taille
- une peau plus ferme
- augmente l’endurance
- stimule circulation sanguine et lutte contre la rétention d’eau .