Variante de l’aquagym avec un rythme plus soutenu, des cours de remise en forme dans l’eau en musique, physique et dynamique permettant de développer la tonicité musculaire, la capacité respiratoire, de modeler son corps, tout ça dans la bonne humeur.
On retrouve une diversité d’exercices avec ou sans matériel.
Cours tonique qui correspond aux exigences d’un public sportif.