Un concept simple , un vélo immergé dans une piscine . Avec la résistance de l’eau 12 fois plus élévée que celle de l’air, l’effort est différent . La moitier du corps en immersion le corps ne subira aucun traumatisme donc pas de douleur articulaire, la sensation d’effort est diminuée .
Le meilleur moyen de reprendre une activité physique.
En aquabike on travaille :
- renforcement musculaire
- rodage articulaire
- cardio-vasculaire
- endurance
Les effets se font ressentir rapidement
- lutte contre la cellulite
- prévient les jambes lourdes
- prémunir contre les maladies cardio-vasculaire
- affine la taille et les cuisses
- se muscler
O’zone s’est doté de vélos haut de gamme en inox , pédales confortable , avec un système de réglage de la resistance .